jak obliczyć wysokośc zasiłku macierzyńskiego na d.g.?

Witam, mam pytanie- jak obliczyć faktyczną kwotę netto zasiłku macierzyńskiego w moim przypadku?
1. od lipca 2012 prowadzę d.g. na zasadach ogólnych - wysoki ZUS, opłacałam składki na dobrowolne chorobowe
2. od listopada 2013 zawiesiłam d.g. i zarejestrowałam się w PUP
3. odwieszenie planuję na maj 2014
4. termin porodu sierpień 2014
W jaki sposób obliczyć macierzyński przy założeniu, że od maja lub nawet kwietnia płaciłabym chorobowe, a moje przeciętne zarobki to ok. 4000 zł miesięcznie. Co jest tą podstawą do obliczenia?- kwota 4000 zł - 13,71% podstawy (jaka to kwota??). Nie bardzo rozumiem, czy brane są pod uwagę te zarobki, czy tylko kwota składek ZUS? Czy w związku z tym lepiej jest odwiesić d.g. wcześniej, czy tylko na miesiąc przed porodem?
Bardzo proszę o konkretny przykład. Nie wiem poprostu, czy ten zasiłek wyjdzie jakiś godziwy, czy lepiej zlikwidować firmę i zarejestrować się w PUP i pobierać od razu zasiłek ? Moja działalność ma charakter sezonowy, więc dobrze zarabiam w miesiącach letnich, w związku z tym zawisiłam d.g. na zimę.
Bardzo proszę o pomoc!!!