Lekarz rodzinny nie dala mi skierowania, a dala mi szkodliwa porada...

Chodzi o to, że rehabilitanta lekarska kazała mi zrobić test/badanie na poziom magnezu i wapnia we krwi. Powiedziała, że taki skierowania może dać lekarz rodzinny.
Lekarz rodzinny nie dała mi żadnego skierowania, i powiedziała nawet, żebym mniej zażywał magnezu. Chociaż powiedziałem jej, że szybko robi mi się niedobrze, jesli mniej. Popełniłem błąd - posłuchałem jej, a trzy dni później zrobiło się mi jeszcze gorzej. (i bardzo gorszej!)
Jak mam się zachowywać?
Nie wiem ze, jakie są zasady w Rzeczypospolitej Polskiej, - może nie potrzebuję tych testów/badania. W każdym razie, jak mam rozmawiać z lekarzem?

dzisiej pani lekarz rodzinny dala mi skierowanie, ale tilko o magnez; mam nadzieja, ze to badanie bedze wystarczalno....