Niemcy ubezpieczenie zdrowotne brak ciąglości

Witam,

drodzy forumowicze proszę Was o poradę bo trochę sobie zlekceważyłem pewną rzecz.

W skrócie napiszę przebieg moich wydarzeń:

- zameldowanie w DE sierpień 2013 rok
- praca w Polskiej firmie do 30.04.2014r. do tego czasu byłem ubezpieczony w ZUSie
- w Niemczech prowadzę swoją małą firmę, Gewerbę i zaniedbałem ubezpieczenie zdrowotne.


Chciałbym się teraz w Niemczech ubezpieczyć zdrowotnie, jakie muszę podjąć kroki żeby to wszystko załatwić jak się należy ? Z tego co czytałem na różnych forach to muszę się liczyć z tym że każda ubezpieczalnia będzie będzie żądała ode mnie ciągłości ubezpieczenia, tzn. musiałbym nadpłacić ubezpieczenie od momentu zwolnienia w Polsce ? To by było od tego końca kwietnia do teraz ?

Czy muszę w Polsce załatwiać jakiś druk 104 ? że byłem tam do tego a tego dnia ubezpieczony ?

Bardzo proszę o pomoc bo nie mam w tym żadnego doświadczenia jakby z tego najlepiej wybrnąć. Poza tym miałem trochę złych doradców na początku...

Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc