Publikacja treści książki na blogu

Witam. Posiadam pewną koreańską książkę, dotyczącą masaży i zastanawiam się, czy upublicznienie jednego lub kilku z nich byłoby naruszeniem prawa autorskiego.
Treść książki, z tego, co mi wiadomo, nigdy nie była upubliczniana w Internecie, a jedna z blogerek przy okazji "recenzowania" jej, nie chciała upublicznić jej treści właśnie z obawy przed naruszeniem prawa autorskiego. Wielu z tych masaży nie można chyba znaleźć nigdzie poza tą książką, ale niektóre składają się z dość popularnych ruchów i spokojnie można "wpaść" na taki pomysł samemu, ponieważ są dość intuicyjne.

Czy udostępnienie tych właśnie masaży byłoby naruszeniem prawa?
Jeśli tak, czy byłoby nim także "poskładanie" ogólnodostępnych w Internecie zdjęć w taki sposób, aby otrzymać instrukcję tego masażu?
Jeśli nie, czy byłoby nim udostępnienie masaży, które są poza książką niedostępne?

Rozpowszechnianie, korzystanie z cudzego utworu wymaga zgody autora. To, że są one ogólnie dostępne w internecie nie oznacza automatycznie zezwolenia do dowolnego wykorzystywania.

Rozumiem więc, że udostępnianie zdjęć nie jest w porządku, a jak by to wyglądało w przypadku własnego przedstawienia tych masaży, tzn. grafiki, zdjęcia?