Renta socjalna z tytułu całkowitej niezdolności do pracy a zatrudnienie

Witam, staram się o rentę jak w temacie i zastanawiam się czy i na jakich warunkach mogę podjąć zatrudnienie.
Moja lekarka twierdzi że mogę spokojnie pracować w Zakładzie Pracy Chronionej.
Tutaj np. twierdzą że nie mogę zarobić więcej niż 30% średniej krajowej, bo inaczej ZUS mi tę rentę wstrzyma https://zarobki.pracuj.pl/zarobki-i-prawo-pracy/ile-mozna-dorobic-do-renty/
Tu zaś twierdzą że podjęcie jakiejkolwiek pracy może oznaczać wstrzymanie świadczenia https://wbrewzus.pl/czy-mozna-pracowac-na-rencie-socjalnej/

Proszę o poradę, jak to jest naprawdę?

Nie ma zakazu pracy dla rencistów, nawet formalnie całkowicie niezdolnych do pracy. Wstrzymanie renty następuje w przypadku przekroczenia 130% przeciętnej krajowej, przekroczenie 70% skutkuje zmniejszeniem świadczenia.

Dziękuję