wyrok e-sądu a pobyt za granicą

Witam wszystkich szanownych forumowiczów.
Niestety nie znalazłem podobnego tematu do mojej sytuacji(zapewne jest )dlatego zakładam nowy temat w razie gdyby jednak podobna dyskusja miała na forum miejsce to proszę o link i zamkniecie tematu.
Oto mój problem:

Po krótce jak do tego doszło.Jakies 12 lat temu zmieniałem umowę na abonament w cyfrze +,na korzystniejszą dla mnie czyli niższe opłaty.Umowe mi przysłano podpisałem i wysłałem z powrotem .Jednak nie wiadomo dlaczego otrzymywałemnadal faktury na wyzsze kwoty .Interweniowałem jednak bez skutku.Zerwałem umowe,jednak faktury do zaplaty przychodziły i tak .nie placilem.Po jakims czasie otzrymalem wezwanie do zaplaty za zalegle faktury i za nie zwrocony sprzet.Do dnia dzisiejszego posiadam i umowe i tzw formularz zwrotu sprzetu.Po kilku latach Firma Kruk próbowała na mnie wywrzeć zapłate ...bezksutecznie.Kolejna firma to Ultimo.Nie reagowałem na wszelkie wezwania czekając na pozew sądowy gdzie albo wnioslbym o przedawnienie,albo przedstawil wszelkie dokumenty uzasadniające niesłuszne żądania.Niestety Firma Ultimo pozwała mnie do e-sądu i wygrała sprawe z klauzulą wykonania.Moim pechem było to że podczas całej sprawy przebywałem za granicą .Wezwanie odebrała żona,z uwagi na raczej rzadki kontakt wszelkie informacje na ten temat otrzymałem zbyt pózno,aby cokolwiek zrobić na swoją obrone czy odwołać się od wyroku.Minął rok a Ultimo żąda spłaty wierzytelnosci (2989 zl) z wykorzystaniem komornika.Czy mam możliwość na jakąkolwiek obronę,czy z uprawomocnieniem sie wyroku nie mogę już nic zrobić.Obecnie przebywam w Polsce i tu pracuję za najniższe wynagrodzenie,mam czworo dzieci w wieku szkolnym,jestem jedynym żywicielem rodziny .Nie stać mnie spłatę takiej kwoty nawet w ratach.Tymbardziej że żądania są nieusazasadnione.Proszę o radę jak wybrnąć z tej sytuacji

Wielkie dzięki