Zniesławienie

Witam, wydaje mi się ze zostałem zniesławiony jedna osoba zarzuca mi wyniesienie bramki i wybijanie szyb u siasiada i przy okazji rozpowiada wszystkim o tym, oczernia mnie i psuje moją perutacje, jest to nie prawda choć ta osoba mówi ze mnie widziała.co mam zrobić zeby oczyścić się z zarzutów? iść na policję czy załozyc sprawę w sądzie o zniesławienie, proszę o pomoc